Ten Health & Fitness À Londres

Garder la forme et se regarder doivent faire partie des priorités de chacun, mais dans un monde moderne où carrières, loisirs, familles, amis et autres obligations et engagements doivent tous être gérés et gérés avec soin, il peut être difficile de trouver le temps de concentrez-vous sur vous. Il est toutefois essentiel d'essayer de trouver ce moment. Vous ne pourrez peut-être pas consacrer des heures et des heures chaque semaine à vos propres besoins en matière de santé et de remise en forme, mais un peu de temps peut aller très loin et avoir des effets positifs importants, surtout si vous le passez au bon endroit, comme un de l'homme Ten Health & Fitness Studios of London.

Ouvert à 2012, Ten Health & Fitness a rapidement gravi les échelons de la scène londonienne de la santé et du fitness pour devenir un acteur dominant dans la capitale britannique. Ten, qui compte de nombreux établissements dans toute la ville, notamment dans les quartiers de Notting Hill, Fitzrovia, Mayfair et Hatton Garden, vise à offrir bien plus qu’un simple studio de fitness. En offrant également une multitude de services de santé et de bien-être, allant du simple massage corporel aux séances d’exercices cliniques pour les personnes souffrant de maladies chroniques, Ten améliore la santé et la forme physique.

Meilleurs services de remise en forme à Londres chez Ten Health & Fitness

Dix studios de santé et de remise en forme sont parmi les meilleurs endroits pour se mettre en forme à Londres. Offrant une vaste gamme de cours de conditionnement physique et d’opportunités pour les personnes de tous niveaux et de tous niveaux d’expérience, ces cours peuvent vous aider à perdre du poids, à tonifier, à reprendre des forces et plus encore.

- Cours Reformer Pilates à Londres - Ten met beaucoup l'accent sur le Reformer Pilates, qui s'est révélé être l'un des systèmes de conditionnement physique les plus efficaces au monde. Adapté aux personnes de tous âges et de tous niveaux d’expérience, le Pilates utilise différents mouvements, poses et exercices pour offrir un entraînement complet et efficace du corps entier. Dix studios proposent une vaste gamme de cours de Pilates, avec des cours spéciaux conçus pour les niveaux débutant, intermédiaire et avancé, ainsi que des cours prénatals, des ateliers, etc.

- Yoga - En plus du Pilates, le yoga peut également être pratiqué dans dix studios répartis dans tout Londres. Vous pouvez réserver des cours de yoga Vinyasa et de yoga réparateur dans dix studios de fitness.

- Activités supplémentaires - Barre, HiiT, TRX, et autres cours physiques et séances de fitness sont également au menu des studios Ten Health & Fitness.

Les meilleurs traitements pour la santé à Londres chez Ten Health & Fitness

En plus des nombreuses activités et séances de fitness proposées dans chacun des studios Ten Health & Fitness, vous pouvez également profiter d'un large éventail de traitements et de services de santé et de bien-être, notamment des options suivantes:

- Physiothérapie - Plusieurs des dix studios équipés de cliniques de physiothérapie proposent une gamme de traitements puissants qui changent la vie de manière à améliorer réellement votre vie physique de nombreuses façons. Que vous soyez en convalescence ou que vous ayez besoin d'un traitement spécialisé pour réduire la tension, les raideurs, les courbatures, etc., les physiothérapeutes qualifiés et qualifiés de Ten peuvent vous prodiguer les soins dont vous avez besoin.

- Body MOT - Vous obtenez un MOT pour votre voiture, alors pourquoi pas pour votre propre corps? Les gens oublient souvent qu'il existe de nombreuses similitudes entre les machines et notre propre corps. Nous sommes essentiellement constitués d'un petit nombre d'organes et d'autres composants, et ces composants individuels peuvent commencer à souffrir ou à mal fonctionner au fil du temps. Le service «Body MOT» de Ten vous permet de profiter d'un bilan complet de la part d'un expert qualifié et de savoir exactement comment votre corps fonctionne et si vous avez des problèmes à prendre en compte.

- Massage - Que vous cherchiez à vous déstresser, à vous débarrasser de certaines douleurs, à réduire votre niveau de tension ou tout simplement à vous détendre après une longue journée ou un entraînement intense, un massage est l'option idéale. Ten propose toutes sortes de massages thérapeutiques: massages sportifs, prénatals, postnatals, de récupération, etc.

- Clinique - Même les personnes atteintes de maladies chroniques et de plusieurs problèmes de santé peuvent toujours bénéficier des avantages d’un style de vie axé sur la santé et sur la santé. Les séances d'exercices cliniques personnalisés de Ten peuvent être bénéfiques aux personnes souffrant de maladies telles que le cancer et les maladies cardiaques, ainsi que d'autres problèmes de santé chroniques tels que la ménopause et le diabète.

Ten Health & Fitness Wellness Studios à Londres

Ten Health & Fitness a plusieurs sites différents tout autour de Londres. Vous pouvez trouver ces studios dans les zones suivantes:

- Jardin Hatton

- Mayfair

- Fitzrovia

- Chiswick

- St James

- Notting Hill

- Petite Venise

- Ville

Cela signifie que, où que vous soyez à Londres, vous n'êtes jamais loin des services de qualité supérieure en matière de santé, de remise en forme et de bien-être dans l'un des nombreux studios Ten. Chaque studio a ses propres classes, heures d'ouverture et fonctionnalités spécifiques. Assurez-vous de visiter votre studio local ou appelez-nous pour en savoir plus sur les options disponibles. site Internet