De Nouvelles Choses À Essayer En Vacances: Expirez

La vie moderne peut parfois sembler assez accablante. Il y a tellement de choses à faire et il ne semble jamais qu'il y ait suffisamment d'heures par jour pour assumer toutes nos responsabilités et nos engagements. Avec des modes de vie aussi occupés et occupés, il n’est pas étonnant que tant de gens ne s’occupent pas de la seule chose qui compte le plus: leur bien-être.

Le bien-être est vraiment essentiel dans la vie. Se sentir au mieux de sa forme et donner la priorité à sa santé sont le seul moyen sûr de mener une vie heureuse et positive. Participer à des cours de mise en forme pour brûler des calories, raffermir vos muscles et réduire les risques de divers problèmes de santé est essentiel. Il est également important de vous adonner à des traitements de spa de temps en temps pour réduire le stress et prendre soin de votre corps. Tous ces services et d’autres sont disponibles chez Exhale.

Tout sur Expirer

Exhale est une chaîne de studios de bien-être proposant des cours de fitness et des soins de spa. Situés dans de nombreuses grandes villes des États-Unis, notamment à Los Angeles, Chicago et New York, les studios Exhale peuvent vraiment vous permettre de prendre un moment pour vous échapper du tohu-bohu de la vie quotidienne, prendre une profonde respiration et laisser vos problèmes disparaissent, se concentrant entièrement sur vous-même et votre propre bien-être.

- Une large gamme de services - Exhale vise à couvrir à la fois les aspects de remise en forme et de relaxation du bien-être, en proposant des cours de fitness complets dans une gamme de styles et en offrant une sélection de soins de spa luxueux et gourmands.

- Beaucoup d'emplacements - Les studios d'Exhale se trouvent à Atlanta, Chicago, New Jersey, New York, Los Angeles, Dallas, Miami, les Hamptons, Boston et le Connecticut. La chaîne propose également un emplacement sur la magnifique île des Bermudes. La plupart des établissements proposent des services de remise en forme et de spa, tandis que certains sont spécialisés dans l’un ou l’autre.

- Paiement flexible - Exhale comprend que tout le monde est différent, avec ses propres besoins et circonstances, afin de proposer un système de paiement flexible qui puisse fonctionner pour tout le monde. Vous pouvez choisir de payer pour les cours et les traitements de spa via un système à la carte, en choisissant et en choisissant les options qui vous plaisent, ou vous pouvez vous inscrire pour devenir membre à part entière.

Cours de fitness avec Exhale

Les cours de fitness chez Exhale sont proposés dans une grande variété de formes et de styles, chacun ayant ses propres objectifs. Que vous cherchiez à améliorer votre force physique, augmenter votre flexibilité, augmenter votre endurance, perdre du poids ou simplement faire battre votre cœur plus rapidement pendant un moment et ressentir les trilles et l'adrénaline qui découlent de l'activité physique, ces cours peuvent fonctionner. pour vous.

Exhale est spécialisé dans trois catégories d'activité physique:

- Barre - Idéales pour tonifier les muscles, perdre du poids, augmenter la force générale, etc., les cours de barre à la barre d'Exhale sont très populaires et peuvent convenir à des personnes de tout niveau de forme et d'expérience.

- Yoga - Utilisez les anciennes techniques orientales, les postures, la méditation et la respiration pour améliorer la souplesse et la force tout en réduisant le niveau de stress et en vous faisant glisser dans un état de relaxation et de conscience unique.

- Cardio - Conçus pour vraiment faire pomper votre sang et battre votre cœur, les exercices cardio-training d'Exhale sont intenses et excitants. Ce sont des séances idéales pour les personnes qui veulent transpirer et brûler des calories de façon considérable.

Traitements Spa avec Exhale

Si vous recherchez quelque chose d'un peu moins intense et un peu plus relaxant ou si vous souhaitez profiter de soins apaisants une fois votre entraînement terminé, vous pouvez également profiter d'une vaste gamme de soins de spa dans la plupart des studios Exhale. Les traitements incluent, mais ne sont pas limités à:

- Des massages apaisants pour apaiser les tensions autour du corps et soulager les douleurs légères, ainsi que favoriser la circulation sanguine et la circulation du système lymphatique.

- Traitements cirants laissant la peau douce et lisse.

- Des soins du visage et des soins de la peau professionnels pour donner à votre peau un éclat éclatant et aider à traiter les taches, les zones tachées et autres problèmes.

- Des gommages exfoliants pour éliminer les toxines, les huiles et les cellules mortes de la peau, laissant la peau fraîche et fraîche respirer.

Fitness à la demande et bien-être avec Exhale

En plus d'offrir des cours et des traitements sur ses nombreux sites aux États-Unis et aux Bermudes, Exhale propose également un nouveau service exclusif et révolutionnaire: «à la demande»:

- Exhale On Demand - Le service «à la demande» d'Exhale consiste essentiellement en une série de cours vidéo et de tutoriels destinés à vous guider dans diverses activités de fitness et de bien-être, où que vous soyez. C'est comme si vous pouviez transformer n'importe quel espace de votre choix en studio personnel Exhale.

- N'importe où, à tout moment - Vous pouvez accéder à Exhale On Demand n'importe où, que ce soit dans une chambre d'hôtel, dans le confort de votre salon ou même sur une tablette ou un autre appareil connecté. Il est entièrement compatible avec les goûts d'Android TV, Apple TV et Amazon Fire TV.

- Frais mensuels bas - Ce service est disponible pour seulement 19 $ par mois. Votre abonnement peut être annulé à tout moment et vous aurez un accès complet à toutes les vidéos, y compris les cours de yoga, de barre et de cardio-fitness, ainsi que les techniques de méditation, pendant toute la durée de votre abonnement.

Les nouveaux membres du service Exhale On Demand peuvent profiter d’une semaine complète entièrement gratuite. C’est donc une excellente idée de faire un essai de ce service et de voir à quel point il peut être utile et efficace dans votre vie quotidienne. site Internet